Uncategorized 自律神経が整い肌も安定｜誰でも明日から始められる「散歩」が最強だった
5月に入ってから私が新たに始めた試み。このおかげで明らかに自立神経が整い、不安定だったお肌、なかなか良くならなかったゆらぎ肌も安定するようになり、美肌が保ちやすくなりました。誰でも0円でできて、明日から始められる方法。それが「朝の散歩」です...
2026-05
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Uncategorized 今朝のNHKで衝撃。ショート動画が前頭葉を弱らせるメカニズム
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Uncategorized 紫外線対策本格ケア|敏感肌の悩み解決
Screenshot先日ドッグランに行った時の写真です。紫外線もピークの時期に入り、真夏ではない今こそ油断しがちですが、この時期いかにしっかり対策するかでお肌も差がつく季節。ドッグランは何時間も外にいるので塗り直し必須！この日も役に立ったの...
Uncategorized 30代は「塗る」より「流す」
【歴12年の結論】30代、高い美容液を「塗る」前に、まずは「流す」のが正解な理由1. 導入：高級クリームを塗っても、変わらない気がしませんか？「もっと良い美容液を使えば、このくすみ、シワ、取れるはず。」そう思って、デパコスの高級クリームや最...
Uncategorized 美容機器ジプシー卒業しました｜今はコレ一本
エステティシャンの職に就き、いつの間にか12年が経ちました。この12年間、様々なエステ機器を使用して施術してきた私が、今は、「美点マッサージ」一本。美容機器をやめた理由美容機器は今でも好きです。元々エステに通うのが大好きだったことからこの道...
Uncategorized 使い切りました！バスタイムの最強ボディケア「わかめソルト」
Screenshot遂に「わかめソルト」１kg缶使い切りました！1年くらいかかるかな？なんて思っていましたが、ボディーソープをやめ毎日使っていたら想像よりはるかに早く、約半年で使い切りました。実はレイビューティーでは、「わかめソルト」を使用...
Uncategorized 【シーン別】SPF・PAの正しい選び方｜乾燥肌・敏感肌のための日焼け止めガイド
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Uncategorized 【保存版】乾燥肌・アトピーのためのセラミド成分ガイド
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Uncategorized 老け見えの盲点｜口角のくすみ
/* ===== 口角くすみ記事 スコープ付きスタイル ===== */.kuchoq-wrap { font-family: 'Noto Serif JP', serif; line-height: 2; color: #3d2c28; ...
Uncategorized 美点の魅力｜なぜこんなにも惹かれるのか
12年前、私はすでに“美点”を知っていました。美点との出会い＝田中玲子先生(レイ先生)との出会いは約12年前。小学生の頃から美容(自分の外見を磨くこと)が大好きだった私は、中学生～20代前半まで特に猛進していて、レイ先生との出会いは、そんな...